منتديات فارس الإسلام
تناول 3 أكواب شاي أخضر أو أسود يومياً يحصن القلب 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا تناول 3 أكواب شاي أخضر أو أسود يومياً يحصن القلب 829894
ادارة المنتدي تناول 3 أكواب شاي أخضر أو أسود يومياً يحصن القلب 103798
منتديات فارس الإسلام
تناول 3 أكواب شاي أخضر أو أسود يومياً يحصن القلب 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا تناول 3 أكواب شاي أخضر أو أسود يومياً يحصن القلب 829894
ادارة المنتدي تناول 3 أكواب شاي أخضر أو أسود يومياً يحصن القلب 103798
منتديات فارس الإسلام
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات فارس الإسلام

اسلامي ثقافي علومي مختلف الإهتمامات
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 تناول 3 أكواب شاي أخضر أو أسود يومياً يحصن القلب

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
رحيق الجنة

رحيق الجنة


ذكر
عدد المساهمات : 305
نقاط : 935
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 18/07/2012
العمر : 33

تناول 3 أكواب شاي أخضر أو أسود يومياً يحصن القلب Empty
مُساهمةموضوع: تناول 3 أكواب شاي أخضر أو أسود يومياً يحصن القلب   تناول 3 أكواب شاي أخضر أو أسود يومياً يحصن القلب I_icon_minitimeالأحد يناير 27, 2013 3:09 am

يساهم احتساء الشاي الأخضر أو الأسود بشكل يومي في الحماية من أمراض القلب والأوعية الدموية، نظراً إلى احتوائه على الفلافونويدات، على ما جاء في أبحاث عرضت مؤخراً أمام مؤتمر خاص بطب أمراض القلب انعقد في باريس.

وقالت آن ماري روسل، الأستاذة المحاضرة في الكيمياء الحيوية بجامعة جوزيف فورييه في منطقة غرونوبل (جنوب شرق فرنسا): "ينبغي احتساء ثلاثة أكواب من الشاي كل يوم للحصول على المفعول المرجو".

وكانت دراسات دولية متعددة صدرت خلال السنوات الأخيرة، قد أفادت بأنه من شأن الشاي أن يحمي من مرض السكري والبدانة، وهو قد يسمح أيضاً بتخفيض خطر الإصابة بأمراض في القلب والأوعية الدموية.

وقد أكدت دراستان على الأقل أن هذا المشروب يخفف خطر الإصابة بجلطات دماغية بنسبة تتراوح بين 13% و23% عند محتسي الشاي المنتظمين.

وجاء في دراسات أخرى أنه من شأن الشاي تخفيض نسبة الكولسترول والشحوم الثلاثية (تريغليسيريد) في الدم، لكن إضافة السكر أو الحليب إلى الشاي تخفف كثيراً من منافعه، وقد تبطلها بالكامل، على حد قول آن ماري روسل.

وشددت روسل على أنه ينبغي ألا تتخطى النساء الحوامل معدل ثلاثة أكواب من الشاي في اليوم الواحد، لأن كثرة الشاي قد تعيق امتصاص الحديد في الجسم.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تناول 3 أكواب شاي أخضر أو أسود يومياً يحصن القلب
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» تناول الإسبرين يومياً قد يقي من السرطان
» تناول 300 غرام من الفاكهة يومياً يساعد على الوقاية من الربو
» تناول الزبادي يساعد في تقليل ضغط الدم المرتفع
» تناول الخضار والفاكهة يزيد جرعات التفاؤل
» تناول الحساء فى الطقس البارد وتمتع بصحة جيدة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات فارس الإسلام :: منتديات الصحة والجمال :: الصحة والجمال..-
انتقل الى: