الاشتباكات اللفظية ترفع ضغط الدم والقلب

حذر أطباء فى مجال الصحة المختلفة من المناوشات أو المعارك التى يقوم بها الإنسان للتنفيس عن غضب داخلى لديه، كما يوضح الأطباء أسبابها، فبعض الناس تشتبك وتتعارك بمنتهى السهولة أو بكثرة شديدة، وذلك لكى تفرغ طاقة سلبية وتفكيرا عميقا سلبيا لديها وتفريغه فى نشاط بدنى أو نفسى، مثل المعارك، وهو أمر غير سليم على الصحة ولا يريح الإنسان وأن إراحة بعض الوقت.

وبينوا مدى أهمية أن يكون الإنسان صبورا لا يسعى للاشتباك دوما، فى الحفاظ على صحة الإنسان من الكثير والكثير من الأمراض النفسية والبدنية التى تصيبه، كارتفاع ضغط الدم والقلب وغيرها من الأمراض الشهيرة، وأيضا من النوبات النفسية الشديدة، والتى تضره بشدة، وهو فى غنى عنها، لذا يجب المحافظة على اليوم خاليا من المعارك.