وصفة لتبيض الأسنان

وصفة جميلة وسهلة ومجربة لتبييض الاسنان


خذى قطعه خبز محمص -توست او بقسماط- واحرقيها تماما على النار 
ثم اطحنيها جيدا حتى تتحول الى رماد . 
واخلطى المسحوق الناتج بنصف ملعقة عسل نحل ثم ادعكى 
به اسنانك ....
لأسنان بيضاء ناصعة

اخلطي شوية بيكربونات الصودا مع بيروكسيد الهيدروجين لتحصلي على معجون طري حطيه مرة في الاسبوع على الاسنان لإزالة طبقة البلاك والبقع الصفراء 
لكن انتبهي فبيكربونات الصودا مضرة للأسنان فلا تكثري منها 
مع إنها لوحدها ممكن تبيض الأسنان لكن برضوا لا تكثري منها

نعم البيكربونات مضرة و ممكن استخدام الهيدروجين بيروكسيد كغسول للفم بس تركيزه مش لازم يزيد عن 3.5%